Dia 14 de Setembro resolvi começar a tratar de mim, fazendo dieta e ginástica, por mim sem ajuda de nutricionitas e em casa...

Já aprendi que com a nutricionista emagreço mas quando acabo com a dita volto a aumentar mais uns quilitos...

E como eu já estava novamente a ultrapassar a barreira dos 80kg resolvi e comecei a tratar de mim...

Hoje passado 16 dias resolvi tirar as minhas medidas e verificar o peso...

E constatei que em mais ou menos 15 dias e sem passar fome nem desconsolos:

 baixei +/- 3 kg de peso e

de barriga (ao nível do umbigo) que para mim é a medida mais importante, baixei quase 10 cm...

Nada mau... não????

Agora é só continuar com o tratamento sem desanimar... até atingir o meu peso que eu considero ideal e depois continuar sempre para manter sempre o meu peso e não voltar a aumentar nunca mais ;)

E mais uma decisão deste mês... além de tratar de mim também tratei do futuro da minha filha no caso de me acontecer alguma coisa... fiz um seguro de vida com a minha filha como beneficiária :D ;) 

E para acabar este post das minhas decisões e da minha vida pessoal... hoje faz um ano que já estou em casa desempregada... :S

por isso a partir de agora já tenho o estatuto de DLD (desempregada longa duração)... :P

Mas como também temos de tirar proveito das coisas negativas... amanhã já posso pedir a declaração no centro de emprego para comprovar o meu estatuto e assim já posso levantar o meu PPR que já está parado há séculos e aquele dinheirinho não é muito mas dá sempre jeito, e lá parado não me serve para nada :P...

E arranjando trabalho já dou beneficios à empresa que me contratar :D

Nem tudo pode ser negativo... :D

E pronto por hoje chega de novidades, agora vou ali fazer 1 horita de ginástica... ;)